Ejercicio físico en el embarazo
El ejercicio físico durante el embarazo es fundamental para mejorar la experiencia del mismo, tiene un gran impacto en el trabajo de parto y acelera la recuperación posparto. Durante el embarazo se producen numerosos cambios en el cuerpo de la mujer, por lo que realizar ejercicio de forma adaptada y segura es clave. En este … Leer más