Ejercicio Terapéutico
Nuestros tratamientos
Pilates Terapéutico
Entrenamiento físico y postural, mediante el cual mejoramos la fuerza, flexibilidad, equilibrio y conciencia corporal.
Pilates Aéreo Terapéutico
Combina los principios del método Pilates con el trabajo en suspensión. Es ideal para fortalecer de forma global.
Pilates Terapéutico Avanzado
Es una actividad pensada para quienes practican Ejercicio Terapéutico y quieren seguir mejorando.
Ejercicio terapéutico en piscina
El ejercicio en el agua te ayuda a disminuir el impacto sobre las articulaciones, ganar fuerza y facilitar el movimiento.
Pilates Embarazadas
Clases dirigidas por especialistas en obstetricia, con el objetivo de lograr el mejor estado físico durante el embarazo y prepararte para el parto.
Yoga Terapéutico
Clases de Yoga dirigidas a personas que desee prevenir dolor, mejorar su movilidad y agilidad, relajarse y conectar con su cuerpo.
Hipopresivos
Entrenamiento abdominal por el cual tonificamos la musculatura de la faja abdominal y el fortalecimiento del suelo pélvico.
Ejercicio Funcional Terapéutico
Diferentes disciplinas para trabajar el cuerpo de una manera global
Mamás y bebés
Actividad física adaptada a mamás, bebés y su interacción mutua. Clase grupal para desarrollar el conocimiento usando el movimiento.
Iniciación al Pilates Terapéutico
Actividad adaptada a aquellas personas que no hayan realizado nunca ejercicio pautado, o que lleven un periodo de inactividad y quieran retomarlo.
Psicomotricidad infantil
Actividad grupal que busca optimizar la interacción del niño con su entorno y desarrollar el conocimiento a través de las emociones y el movimiento.