Pilates terapéutico
Pilates es un método de entrenamiento físico y postural mediante el cual mejoramos la postura, conciencia corporal, equilibrio, flexibilidad y fuerza. También obtenemos beneficios para el estrés, la circulación, respiración y función cardiaca.
En Physed, las clases de Pilates están dirigidas por un fisioterapeuta y se realizan en grupos reducidos. Antes de incorporarse al grupo nuestros alumnos tienen una valoración individualizada con el fisioterapeuta que les impartirá las clases
El objetivo es conocer en profundidad su estado físico y de salud, buscar objetivos individuales y asignarle al grupo más adecuado a sus necesidades. De este modo las sesiones serán altamente personalizadas y cada alumno podrá obtener el mayor beneficio para su salud.
Si padece lumbalgia, cervicalgia, problemas discales, escoliosis o cualquier otra afección músculo-esquelética le propondremos el programa más adecuado para mejorar su salud.

Para sesiones de Pilates terapéutico individual solicite su cita en recepción.
Si te surgen dudas o necesitas información adicional