Lavado nasal en bebés
LAVADO NASAL EN BEBÉS
Eliminación de Mocos para la Salud Respiratoria
Introducción
El lavado nasal se ha convertido en una técnica eficaz para mantener la salud respiratoria de los bebés y niños pequeños. Dado que los bebés respiran por la nariz exclusivamente, la acumulación de mocos puede dificultar la alimentación, el sueño y su bienestar general. En este artículo, exploraremos los diferentes aspectos del lavado nasal y cómo realizarlo de manera efectiva y segura.
Tipos de Sueros para Lavado Nasal
Para el lavado nasal, se utilizan diversos tipos de sueros, cada uno adaptado a las necesidades específicas del bebé:
Suero Fisiológico:
El suero fisiológico, disponible en varios formatos, es una solución isotónica con una concentración salina del 0,9%. Es ideal para mantener las fosas nasales limpias y humedecidas.
Suero Hipertónico:
Cuando la mucosidad es densa y difícil de mover, se recurre al suero hipertónico, una solución salina al 3%. Ayuda a despejar las vías respiratorias de manera efectiva.
Suero Hipertónico con Ácido Hialurónico:
En casos de mucosidad densa y persistentes, el suero hipertónico con ácido hialurónico es una opción. El ácido hialurónico contribuye a la hidratación de las fosas nasales, aliviando el malestar.
Técnicas de Lavado Nasal
El objetivo que buscamos con el lavado nasal es limpiar las fosas nasales y el conducto que une la nariz y la boca (nasofaringe), donde la mucosidad se suele quedar más atascada. Las técnicas para hacer el lavado nasal son variadas y permiten adaptarse a las necesidades del bebé. Entre ellas, podemos destacar:
Jeringa:
Utilizando una jeringa, se aplica una presión constante de líquido para movilizar la mucosidad y liberar las vías respiratorias superiores.
Spray-Sol:
Los dispositivos de tipo «spray-sol» proporcionan una irrigación constante del suero, generalmente mejor tolerada y igualmente eficaz.
Monodosis:
Las soluciones en monodosis requieren aplicar cierta presión para garantizar que el líquido fluya con suficiente fuerza.
Spray Nasal:
Los sprays nasales son eficaces para eliminar la mucosidad externa pero no movilizan el moco más profundo.
Posiciones Adecuadas para el Lavado Nasal
La elección de la posición correcta es fundamental para garantizar un lavado nasal seguro y eficaz:
Sin Control de la Cabeza (Menos de Dos Meses de Vida):
El bebé se encuentra tumbado de lado, con el suero aplicado en el orificio superior. Luego, se tapa el orificio para permitir que el moco salga por el otro. Este proceso se repite en el otro lado.
Con Control de la Cabeza (A Partir de Dos Meses de Vida):
En esta etapa, el bebé puede estar sentado sobre el cuidador. Se sostiene la cabeza y se intenta mantener la boca abierta mientras se aplica el suero en un orificio para permitir que el moco salga por la otra narina o la boca. Se repite el proceso en el otro lado.
Frecuencia y Cantidad
No existe un número fijo de lavados nasales al día, pero se recomienda hacerlo antes de las tomas en lactantes. Para bebés mayores, se debe hacer según sea necesario, en función de la cantidad de moco presente. La cantidad de suero utilizada varía según la edad y el tamaño del bebé, oscilando entre 2,5 y 5 ml por narina.
Consideraciones Finales
A pesar de ser una técnica segura y eficaz, el lavado nasal puede resultar incómodo para los bebés. Para evitar que el suero llegue al oído, evite realizar los lavados con el bebé boca arriba. Mantener la calma y ser paciente es clave, ya que la práctica mejora la destreza con el tiempo.
Conclusiones
El lavado nasal es una herramienta valiosa para garantizar la salud respiratoria de los bebés. Con la elección adecuada del suero, la técnica correcta y las precauciones necesarias, se puede aliviar el malestar y mejorar la calidad de vida de los más pequeños.
Si tu bebé tiene alguna patología respiratoria y quieres profundizar en este tema, puedes leer más detalles en nuestra entrada de blog Fisioterapia y patologías respiratorias en bebés.
Además, puedes consultarnos para obtener orientación adicional sobre el lavado nasal de tu bebé. En nuestras instalaciones de fisioterapia en Madrid podemos atenderte. Estamos aquí para asegurarnos de que tu pequeño respire con facilidad y comodidad. ¡La salud de tu bebé es nuestra prioridad!
Mara Esteban
Fisioterapeuta especialista en Pediatría y Ejercicio terapéutico
Nº Col. 7323
